当店でも玄米をご注文くださる方が増えてきました。
やはり「健康」「ヘルシー」「栄養」というところを皆さん考えていらっしゃるようです。
玄米にはビタミンやミネラルなど多くの栄養を含むこと、
また食物繊維の働きで便秘が改善されること（=ダイエットにも期待）など、
白米に比べてメリットがあります。
「良さそうだけれどちょっと面倒くさいかも...」という方もいらっしゃるかも知れませんが、
イマドキの炊飯器には「玄米モード」が搭載されているものがほとんど。
それから浸水時間を長めにしていただくなどで、
美味しくお召し上がりいただけます。
まずはお試しあれ♪
